Запланируйте выходные, посвященные творчеству и отдыху, и используйте время эффективно. Начните утро с медитации или утренней зарядки для ясности ума. Затем переключитесь на занятия, которые вдохновляют вас и возвращают радость – рисуйте, пишите или занимайтесь рукоделием. По завершении творческого процесса уделите время…
